Ballerobica
включает включает классический балет в сочетании с кардио-нагрузкой,
что позволяет в максимально короткий срок получить стройное, изящное
тело, о котором Вы всегда мечтали. Ballerobica - класс, доступный всем.
Движения классического балета, используемые в этой программе, несложны и
под силу всем. После первых же занятий вы почувствуете себя более стройной и ощутите, что вы управляете каждой своей мышцей. Цели этой программы - потеря веса, развитие гибкости, приобретение грациозности движений и царственной осанки и, как следствие, обретение уверенности в себе. |
Наши направления >